オンライン体操 予約（詳細）
戸塚動作術 オンライン(アーカイブ視聴)
1,100円
「呼吸を深くする動作術で、免疫力をアップ」
【内容】
肺が十分に動く姿勢で、体の隅々まで酸素を送る呼吸法を行います。同時にこの呼吸法で胸郭が広げ、骨格ポジションを整えていきます。姿勢を正し、深い呼吸をすることで免疫力を高めます。
戸塚動作術 アーカイブ視聴申込みはこちらからお願い致します。
8/16(月) 10:30-12:00 (90分)
開催後、１週間以内に配信予定。
→8/19現在、配信準備完了しています。動画時間は１時間28分。
★２週間の視聴が可能です。
〜申込み〆切は表記の日時まで〜
日程
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予約可能な日程はありません
