Satomi Maki

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足指から 身体本来の ここちよさへ
Conditioning ・ Relaxation

【ファンダメンタルシステム〜あなた本来の力と動きを取り戻す】1dayセミナー

10,000円

熊本から元島道信先生をお招きして前回大好評だった人類再進化プログラム
【ファンダメンタルシステム〜あなた本来の力と動きを取り戻す】
1dayセミナーを11月24日(月・祝)に開催いたします

⭐︎ 元島道信先生よりメッセージ

「あなた本来の力と動きを取り戻す」

ファンダメンタルシステムは

動物からヒトへと至る
何億年もの進化の軌跡や

受精卵から成長する
ヒトの発達プロセスを紐解き

人生で大切な
Body・Mind・Spiritという
三つの要素を踏まえながら

**「人間本来の動きと可能性」**

を再び開花させる

段階的な学習プログラムです。

年齢や環境に左右されることなく

誰もが内に宿す生命の叡智を呼び覚まし

本来のしなやかさと強さを取り戻していきます。


参考動画🎥
https://youtu.be/QXkZsIUc5Gc

🗒️参考note
https://note.com/michi1975/n/nc95e1d259502


ファンダメンタルシステム
身体 5億年の旅

今回のテーマは
【BODY】と【MIND】の統合体験。

身体から心へ、五感と意識をひらく一日です。

タイムスケジュール

開場・受付 9:35〜

【BODY】脊椎動物5億年の歴史を身体で追体験

第一部 10:00~11:30

第二部 13:00~14:30

前回行った基礎に加え、
「脊椎動物の動きの起点」の解説やローリングなどのワークを通して、
脊椎動物としての身体の解放を体験します。

【MIND】「何」を「どう」捉えて、「何のために」生きるのか

第三部 14:50~16:20

アウェアネス(気づき)やインターナル(内的感覚)を導入。
フィジカル面だけでなく、物事全般への取り組み方を見直し、
心と身体をつなげるシンプルな実践を体験していただきます。

運動が苦手な方でも楽しめる内容です。
興味のある方は、ぜひご参加ください。

今回、実技をたくさんご体験いただくために初参加の方には事前に座学パートの動画をご視聴いただきます。初参加の方は必ずご視聴いただいた上でご参加ください。

【日時】
11月24日(月・祝) 10:00~17:00
会場&受付 9:40〜

【会費】10,000円
会場にて受付時にお支払いください。

※体調不良等により当日キャンセルされた場合、事前学習用の動画代5,000円のみ お振込いただきます。ご了承の上、お申込みください。

【場所】
綱島地区センター和室

【定員】
25名まで

◎セミナー撮影について
セミナーの模様は写真及び動画撮影が入ります。顔出しNGの方は事前にお申し出いただくか、メガネやマスク等写り込みしてもよい服装でご参加くださいませ。

日程

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