体操 works
会場開催
朝日カルチャーセンター新宿教室・オンライン同時開催【足首から腸へ、そして全身を整える～足助式医療體操】月１クラス 体操講師を担当しています
夏期 7-9月
2026/7/26, 8/23, 9/27
第４日曜日 13:00～14:30
講師：中本 かよ（大阪漢方医学振興財団理事長・初回のみ）
牧 里美（足助體操登録指導講師）
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